人生にヨガがあると、お得だよ！
こんにちは、yumi です。
今日は、ゆるく、短く、ヨガのいいところをお伝えします。
それは、
「人生にヨガがあると、3つのお得がある！」
ということ。どういうことかというと、
- 体を動かすでしょ〜
- 呼吸するでしょ〜
- 心を休めるでしょ〜
超お得な要素が詰まってるのが、
ヨガなんだよ〜♡
ヨガをある程度継続されている方は、
この感覚わかるかな？
それぞれのメリットは、
長くなるのでまた今度にします。
私はヨガと出会って、本当にラッキーです！
3つのお得＋その先にある恩恵を貰っています✨
不安や哀しみや痛みがあっても、
人生にヨガがあると、
それを和らげてくれる、
ハッピーしてくれると感じてます♪♫♪
皆さんの人生にも、
ヨガの3つのお得、お届けしたいです✨
受け取ってほしいな〜♡
また、お会いできること楽しみにしています♪
それでは、ステキな一日をお過ごし下さい^ ^
