rakuyoga

ヨガで心と体をスッキリ、心地良い時間を過ごしませんか?ぜひご一緒に!!!お待ちしております!

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

4月オンラインヨガのテーマ

こんにちは、yumiです。 みなさん、お元気でしょうか?桜の季節、日本のあちらこちらで桜が開花していますね今年の札幌の開花予想は4月26日、満開予想日は4月29日だそうです。(2022.3.24発表)桜満開な頃に東京へ行こうと決めていた私ですが、都合が合わず…

心をやわらかくしたら、体の柔軟性がアップする

皆さんこんにちは。yumiです。 もう3月、少しづつ春が近づいてきましたね。卒業シーズン、年度末、みなさんはどんな3月をお過ごしでしょうか? 私は先日、映画「ウエスト・サイド・ストーリー」を観てきました。大画面で観る歌とダンスは大迫力!たまには映…

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