こんにちは、yumiです。 皆さんお元気ですか？ 10月、もうすっかり秋ですね。秋といえば「食欲の秋！」美味しい秋の味覚、いっぱい食べたいと思います^ ^ 今日は、私がヨガ続けている理由を考えてみました。 ヨガを続けている理由 １． 単純に心地良くて、体…