4月楽ヨガサークルスケジュールのご案内
お休みとさせていただきます。（4月14日）
4月11日追記。
先が見えない昨今、ヨガサークルを開催するか悩んでおります。
現時点ではご予約承っておりますが、14日（火）までに、申込者が4名以下の場合、また札幌市において更なる自粛が必要となった場合は、4月楽ヨガサークルを中止したいと思います。その場合は14日以降にお知らせします。
不安、寂しい、怖い、落ち着かない、そんな感情をお持ちの方も多いと思います。こんな時だからこそ、できること大切にしてみて下さいね。当たり前の日常に光をあててみて下さいね。
ここでの繋がりは派手ではないけれど、当たり前の日々に寄り添うような繋がりで、私にとってとても大切で、みなさんにいつも元気を貰らっています。
今回、会えても会えなくても、また一緒にヨガができる日を楽しみにしています♡
皆さんが元気でいられることを一番に願っています☆*
yumi
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お休みとさせていただきます。（4月14日）
お待たせしました。4月の楽ヨガサークルご案内
すっかり春めいてきましたね。みなさんお元気ですか？
コロナの感染拡大は、東京や世界をみると感染者が激増して危機感も増していますが、札幌は少し落ち着いてきたようにみえますね。油断はできませんが…
札幌市の体育館のヨガ教室は4月1日より随時開講されることが決まり、楽ヨガサークルも4月より再開することにしました。
久しぶりで体が動くか心配な方も、初めての方も、大丈夫です。私も体が固くなってます。無理せず楽しい時間を過しましょう。ご参加お待ちしております♡ yumi
※注意事項
- 発熱や咳、風邪に似た症状など体調がすぐれない場合や、感染が疑われる同居家族がいる方は、ご参加をお控え頂きますようご協力お願いいたします。焦らず、慌てず、マイペースにご参加下さいね。ずーっと待ってます!(^^)!
- 途中窓を開けて換気を行います。寒い場合は上着などで体温調節をして頂けるようお願いします。
- 「咳エチケット」にご協力下さい。気になる方はマスク着用のままの受講も可能です。
＊ 咳エチケットとは
開催日：４月１７日（金曜日）
時間：10:30〜11:30
＋自由参加のプチ講座11:30〜11:45（毎回違うポーズを詳しく説明します。）
参加費：1000円（初回体験500円）
定員：6名 に変更しました。 先着順
講師 : 岩泉 由美
場所：厚別区青葉まちづくりセンター（お間違いなく‼）
札幌市厚別区 青葉町3丁目2-26
（新札幌地下鉄駅から徒歩10〜15分）
持ち物：お水、タオル、ヨガマット又はバスタオル
＊動きやすい服装でお越し下さい。
4月は寒い冬が明け、暖かくなり心身が安心する時期です。それゆえ、年度が更新されたり、生活が変化したりしても、心と体に負担が少なく、気持ちも上がりやすいそうです。そんなステキな4月、みなさんと一緒にワクワク感を楽しみつつ、呼吸とポーズで心身のエネルギーを巡らせやる気をＵＰさせていきましょう。同時に下半身を強化し、地に足のついた心身の安定感も養いますよ。やったことないポーズにもチャレンジ！お楽しみに♪
こちらよりお申込み・お問い合わせ下さい。
（キャンセルの場合は前日までにご連絡下さい。）
体のかたい方にもヨガはおすすめです。一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪ お待ちしております✨
