rakuyoga

ヨガで心と体をスッキリ、心地良い時間を過ごしませんか?ぜひご一緒に!!!お待ちしております!

2022-04-09から1日間の記事一覧

運動を習慣にできない理由

こんにちは、yumiです。入学シーズンですね皆さんはどんな春をお過ごしですか? いろいろな状況が変化する中、思うようにいかないことがいくつもあったりしますが、今が楽しいとか嬉しいとか、今って最高っ!と思う時間を、大切に抱きしめるような気持ちで2…

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